For slap - eller for stram?

Af rj - Tirsdag d.8 April 2014 - Kl.10:57

Er Mormorarmene ved at blive lidt for fremtrædende? Eller strammer livremmen mere end godt er? Så er der hjælp at hente på Livsstils-motion hver mandag og onsdag aften på Rødding skole, hvor du kan blive hjulpet godt i gang med såvel kosten som motionen, - og helt på dine egne præmisser...




I torsdags var der informationsmøde på Rødding skole, hvor de omkring 20 interesserede kunne spørge ind til forløbet der kører her i foråret. Og der er plads til flere motionister, skulle vi hilse og sige. Der er opstart onsdag d. 9. april kl. 18.45 på Rødding stadion ved Nr. Allé - og herefter er der træning hver mandag og onsdag kl. 19.



Kvinden som fremover vil være motivator og vejleder for deltagerne på Livsstils-motionsholdet hedder Line May Friis, og er kostkonsulent og slankekonsulent på 6. år i eget firma i Skive. Hver onsdag vil hun før motion komme med forskellige vinkler på sunde ændringer og kostforslag til de interesserede, vel at mærke med baggrund i den motionsform man ønsker at dyrke. Så der vil være mulighed for personlig vejledning for de som har brug for råd til at overvinde såvel overflødige kilo, som manglende kondition.



Kurset afvikles under RAK - Rødding Atletik Klub - og Finn D. Andersen er organisator bag motionen såvel mandag som onsdag,- og han løber selv med begge aftener. 
Se NetTV-indslag på www.spottrup-ugeavis.dk/videoklip