Sved på panden i Spøttrup

Af Helle Lenschow - Tirsdag d.20 September 2016 - Kl.12:58

Vil du røre hele kroppen og have pulsen op, så er der nu et tilbud om Cross Dance i Futurum Fitness i Spøttrup Kulturhal.

Der bliver gået til ”stålet”.

Vil du røre hele kroppen og have pulsen op, så er der nu et tilbud om Cross Dance i Futurum Fitness i Spøttrup Kulturhal. Det er hver torsdag aften, og i hele september måned kan du deltage gratis, lige som det altid er muligt at komme og få en gratis prøvetime.
Holdet startede forleden med hele 17 deltagere på holdet, og de fik sved på panden sammen med instruktør Tina Arentoft Agerholm.
Cross Dance er det seneste nye inden for dansefitness, og deltagerne kommer omkring både dance, bodytoning, cardio samt balance og udstræk - derfor trænes hele kroppen. Alle kan deltage, fortæller Futurum Fitness, der i øvrigt giver gratis mulighed for deltagelse for medlemmer.
Man skal ikke tilmelde sig men blot møde op.
Husk drikkedunk og håndklæde.